最近ではコンビニなどでも購入できるようになりますます激戦となっているドーナツ業界！
味もますます多種多様になっている中でやはり一番人気なのはミスドことミスタードーナツなので
今回はそんなミスドの
ミスドのドーナツのカロリーは高い？低い商品ランキングは？
についてまとめてみようと思います。
ミスドのドーナツのカロリーは高い？
一般的には高カロリー商品として知られているドーナツ！
確かに生地にバターや砂糖をふんだんに使用している上に
油で揚げるという製法に加えてチョコレートやクリームなどでコーティングしているので仕方ない部分はあります。
そのカロリーは一般的には
1個250kcal(キロカロリー)前後といわれています！
牛丼一杯のカロリーが約７００kcalなので調子に乗って３つ食べてしまうとあっという間にカロリーオーバーでダイエットの天敵ともいえるでしょう。
ミスドのドーナツも種類の数が多い中の平均はだいたい250kcalなのでやはりちょっと注意が必要ですね！
中でも管理人が一番意外だったのはミスドで一番の高カロリードーナツが
定番としておなじみの
オールドハニーファッション！
だったことですね。
なんと一つでカロリーは390kcal！！
オールドハニーファッション pic.twitter.com/o1OCbC1AJt
— 森くま (@morinokuma3n) November 9, 2017
まあ甘いものでコーティングしているので当然といえば当然なんですがこれ一つで400kcal近いとなるとちょっと食べるのを考えてしまうところです。
ミスドのドーナツのカロリー低い商品ランキングは？
そこで考えるのはおいしくてさらにカロリー控えめなミスドのドーナツは何？ということなんですが
ポン・デ・○○シリーズは意外にローカロリーで
ポン・デ・黒糖いたっては２１５kcalやノーマルなポン・デ・リングも２３２kcalと平均以下！
そして、気になるランキングベスト３はというと↓
第三位
エンゼルクリーム 206kcal
第二位
メープルエンゼルフレンチ 196kcal
第一位はフレンチクルーラー 170kcal
とふんわりしている特徴からかフレンチクルーラーシリーズは全体的にカロリー低めになっているみたいです！
やはり高カロリーの商品の半分近いというのはいいですね、知っていれば組み合わせなんかも考えることができますし
ドーナツをおやつに食べた日には晩御飯のおかわりなしという調整もできそうですね。
まとめとして
最近では今まで定期的に行っていた100円セールをやめ商品の値下げに踏み切ったミスド！
今後はセール時だけ混んでたということもなくなりそうなので気軽に立ち寄れそうです。
